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心理健康的标准是什么

发布时间:2019-09-13 19:59:14 编辑:笔名

 

 

一个人的心理是否健康,其实只要根据心理健康标准来评判一下就清楚了。下面我们就来看看心理健康的标准是什么。

 

一、具有充分的适应力;

 

二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;

 

三、生活的目标切合实际;

 

四、不脱离现实环境;

 

五、能保持人格的完整与和谐;

 

六、善于从经验中学习;

 

七、能保持良好的人际关系;

 

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

 

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

 

十、心理健康的标准还包括在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。

 

综上所述,以上就是心理健康的标准,根据这些标准我们可以判断一个人的心理是否健康。

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