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小孩子近视 导致孩子近视的原因及解决办法

发布时间:2019-05-03 14:07:10 编辑:笔名
小孩子近视 导致孩子近视的原因及解决办法 导语

1说到孩子近视,我们通常想到的缘由都是用眼过度,学习压力过大等缘由,但是除这些常见缘由之外,还有1些平常缘由是你绝对意想不到的,致使孩子近视的真正缘由哦,例如吃甜食、噪音等都会让孩子近视,那末针对这些缘由,我们应当怎样解决呢?下面就让我们1起来看看解决这些问题的办法吧。 1、用眼时间太长 小孩子常常喜欢盯着电视电脑看动画片等节目,而这1看就是1个下午或1个晚上,极易造成眼疲劳,损伤视力。或长时间玩手机或电脑,眼睛在不知不觉中受损。 对策:看电视或电子产品时规定好时间,最好不要超过1个小时,注意休

  1说到孩子近视,我们通常想到的缘由都是用眼过度,学习压力过大等缘由,但是除这些常见缘由之外,还有1些平常缘由是你绝对意想不到的,致使孩子近视的真正缘由哦,例如吃甜食、噪音等都会让孩子近视,那末针对这些缘由,我们应当怎样解决呢?下面就让我们1起来看看解决这些问题的办法吧。

  1、用眼时间太长

  小孩子常常喜欢盯着电视电脑看动画片等节目,而这1看就是1个下午或1个晚上,极易造成眼疲劳,损伤视力。或长时间玩手机或电脑,眼睛在不知不觉中受损。

  对策:看电视或电子产品时规定好时间,最好不要超过1个小时,注意休息,让眼部得到放松。

  2、甜食

  甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素 B1,并下降体内钙的含量,而钙是眼部组织的 " 保护器 ",体内钙缺少,不但会造成眼睛视网膜的弹力消退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可以使角膜、睫状肌产生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。

  对策:少吃或不吃甜食,多喝牛奶,牛奶能补充钙质,自然就增加了对眼组织的 " 保护能力 "。

  3、噪音

  当噪音作用于听觉器官时,也会通过神经系统的作用而 " 波及 " 视觉器官,令人的视力减弱。简单的说,噪音能令人眼对光亮度的敏感性下降。有关专家的研究表明,当音响强度在 90 分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区分光亮度的敏感性开始降落,辨认弱光反应的时间延长,超过 45 分贝时,40% 的人瞳孔散大,到达 115 分贝时,眼睛对光亮度的适应性降落 20%,同时伴随色觉能力削弱。

  对策:不管在用家电的时候还是说话的时候,都尽可能将音量下降。

  4、过早学钢琴

  通常,学龄前儿童眼球发育正处于黄金期,孩子的视觉还没有完全发育成熟。过早练琴,同时又不注意保护视力,孩子产生近视的概率比较高。而且琴谱的字通常比较小,孩子练琴进程中边看琴谱、边看键盘,而且是近距离长时间看,更容易让人视疲劳。过早且长时间的过度练琴,会加速眼球重视化发育,过早消耗光原本的远视,如果不及时纠正,孩子比较容易出现近视。

  对策:学习钢琴的孩子,除定期检查视力以外,家长还应注意将琴谱复印放大到亚光系纸张,浅黄色或浅绿色都可;在钢琴上为孩子放1个无频闪烁的护眼灯;每练习 45 分钟就休息10几分钟,配合眼保健操或远眺、闭目;带孩子多做户外运动。固然,为了保护视力,5 岁以下的孩子最好不学钢琴。

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